DOS METAS DE LA SUPLEMENTACION ALIMENTICIA

Por: Dra. Beatriz Mtz.


La suplementos alimenticios pueden jugar un papel muy importante en lo que se refiere a llenar las ausencias nutricionales creadas por la dietas que se encuentran por debajo del nivel óptimo, y tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida.

Los suplementos alimenticios tienen dos metas:

Suministrar nutrientes en cantidades suficientes para prevenir o corregir síntomas de deficiencia.
Suministrar nutrientes en las cantidades necesarias para contribuir a una salud óptima.

¡En otras palabras, la suplementación alimenticia puede darle a su cuerpo aquello que necesita para sobrevivir y poder disfrutar de una mejor salud!


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